目前分類:未分類文章 (368)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

草根影響力新視野  (琪拉編譯)承認吧~帶小孩子坐飛機對父母與同機乘客都是一大考驗。孩子哭得死去活來,父母充滿挫折與羞愧,空服員也同樣備感壓力。飛機上的乘客也努力控制自己越來越焦躁不安的情緒,只期待飛行時間趕快過去。 父母帶小孩搭長途飛機的不良記憶不勝枚舉,幾乎可以出書。但是要避免悲慘的情況再度發生,有幾點小技巧父母是可以先預備的。登機前不要坐下來只顧滑自己的手機,先帶孩子到處走走,去廁所先幫孩子換上乾淨的尿布,讓孩子有好心情,不要等到孩子焦躁了才開始做這些事情。當然,登機時你有優先權利先登機,但是讓孩子有更多的時間在擁擠的機艙上吵鬧其他乘客其實一點好處也沒有。選好位置靠近窗戶以及前排的位置是最佳的。因為可以讓孩子看窗外風景打發時間,也可以擁有較多讓孩子自由活動的空間。另外,如果你有其他親戚跟你一起飛行,讓孩子的前面坐一位你們認識又熟識的親友也是好主意,至少你就不必擔心孩子一直踢前座的椅子時會讓前座乘客不開心。減輕孩子在機上耳朵的壓力與痛苦機艙內氣壓的變化常是導致孩子因為耳朵痛苦而尖叫的原因。為了避免這種情況發生,讓孩子在飛機起降時喝水、喝果汁、喝奶,或是吃棒棒糖是好方法。準備小禮物給孩子帶各式各樣的小點心,多帶幾套換洗衣物,各式各樣小玩具,能讓孩子有在擁擠的機艙有新鮮感,可以消耗他們的精力與時間,保持他們不因無聊而開始情緒焦躁。另外,專家還提供小技巧。這些小禮物最好都是包裝好的,讓孩子多花點時間與精力想辦法把包裝拆開,這樣又可以打發點他們的時間了。有哪些禮物適合給小小孩呢?小拼圖、小餅乾、書、蠟筆、娃娃、填充玩具、麥當勞兒童餐附贈的玩具、小汽車、磁鐵玩具都是輕巧又不佔空間的好選擇。當然,既使父母準備的再周全,孩子在飛機上的心情與舉動還是很難預測又無法控制,如果不幸孩子還是在飛機上哭鬧不休,父母一定又疲憊又挫折。這時如果遇到體貼又支持的飛機乘客,相信一定會讓父母感動一輩子。許多父母都事後回憶他們帶小孩搭長途班機時遇到的好心乘客。像是有乘客試著安撫哭鬧的孩子,陪他們玩躲貓貓,有人在父母去上廁所時,幫他顧一下小孩。這些貼心的小舉動,可能乘客自己都忘記了,但是小孩的父母都會感激一輩子。更多草根影響力文章


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

台北市 / 陳孟萱 戴榮賢 報導台灣人真的超愛飲料,根據統計,近十年來,台灣的手搖店和咖啡店從1萬2千家成長到2萬2千家,不過南北喜好大不同,台北是咖啡店最多,第一名在大安區,第二名在信義區,店家數佔全台四分之一,更創造46%的銷售額,至於中南部則是飲料店最多,尤其台中、台南和高雄店家數和銷售額各佔全台15%。民眾大排長龍,無論天氣熱、天氣冷都要來上一杯手搖飲,財政部統計,2018冷熱飲店有1萬8千家,銷售金額523億元,花個30塊以上買一杯手搖飲似乎成了生活日常,聚沙成塔年銷售額超驚人。根據統計,2017年,全台前5大手搖茶品牌依序為清心福全、好了啦紅茶冰、五十嵐、茶之魔手、COCO都可,百家爭鳴下業者各出奇招,有的走精緻路線,也有主打文青風,已經27歲的歇腳亭想辦法把飲料賣去海外,今年國內還會加盟50到100家拓展到北美還有越南。外像是COCO都可全球超過家,看好中國市場,五十嵐關係企業「1點點」,中國店數約2000家,一芳水果茶也有1200個據點,貢茶還被韓國買去大部分股權。其實手搖飲料在台灣中南部大受歡迎,北部人反而愛泡咖啡店,台北咖啡一級戰區在大安區,區內就有超過200家咖啡台北市大安區每平方公里有18家咖啡館,是咖啡館密度最高的地方,第一名由大安區拿下,第二名是信義區,光台北咖啡店家數就占了全台1/4,銷售額也占了一半,台灣人愛喝飲料,花錢不手軟,也難怪冷飲和咖啡市場競爭格外激烈。更多華視新聞報導台灣人超愛喝! 飲料店10年增萬家【影】不是卡謝和弦是要進廣告 證據在這...


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

過年期間台灣的運輸業仍不平靜,桃園市機師職業工會去年和華航、長榮公司談成的協商方案,在年前宣告破局,華航資方反悔了當初談成的部分條件,氣憤的機師職業工會幹部宣告要重啟罷工,並進行罷工演練。華航資方的反悔早經不是第一次發生,以前空服員職業工會罷工後,他們談成的部分協商方案和禁搭便車條款就被反悔,資方還不斷加碼打壓跟提告工會幹部,可謂無所不用其極。工會幹部一直奮戰至今,即使贏了許多裁決和訴訟,資方還是不見有誠意跟工會協商。在這個前提下,機師工會去年發起的罷工,就應該要認清這個現實:華航跟長榮的資方可謂聰明至極,對內打壓是一套,對外喊勞資和諧和旅客權益又是一套。總是在勞資關係劍拔弩張的關頭,訴求不要影響旅客權益,來對政府和民眾打悲情牌。但他們卻和資方一起手牽手宣告說達成協議,要進行為期一年的協商,替當時的桃園市長鄭文燦的連任之路護航。也許他們不覺得那是幫鄭文燦或者桃園市政府,但實際上就是給鄭文燦一個極好的政績形象,讓他解決了一件棘手的勞資關係。當時筆者就寫文批評,這種假球式的罷工,只是給了資方更多消耗勞方能量的空間,也削弱了自己會員的戰鬥力。如今不到半年,選後資方馬上反悔,讓這些當時願意相信資方誠意的工會幹部被打臉,不知道自己當時握下去的那雙手是怎麼回事。如今媒體的報導也趨弱了,民眾支持也減低很多,他們到底要怎麼維持當時的罷工能量,還是又一次只能被資方勸服?不過更可笑的可能還是桃園市政府了,因為華航資方使出一個奧步:就是重新送勞資爭議調解書給桃園市政府,並說調解期間不得進行罷工。但在去年他們早已進行過調解而且不成立,又怎麼能再重新送一次呢?那難道以後的資方只要發現可能會罷工,就趕快再送一次調解嗎?桃園市政府竟然又罕見地在大年初一開門收下這個調解書,筆者從來不知道我國政府單位是如此有效率,大年初一竟然會進行行政作業!這種詭異的狀況真的是在我國才會發生,政府配合資方想要擋下勞工的罷工權益,還真是什麼都做的出來。鄭文燦表面上說的很好聽要從中協調解決勞資爭議,但身體卻很誠實的幫著資方,所有行政機關都在歡度佳節的時刻,他們卻可以收下調解書,大概是前所未有的效率!如今就在今天凌晨,華航機師突襲宣布罷工,可說是相當令人振奮。原本筆者預估很可能因為春節連假壓力而選擇放過這次良機,但看來他們是下了破釜沈舟的決心,一定要給資方一個教訓!目前也停飛了部分班次,後續影響仍待進一步觀察。當我們批判他們罔顧旅客權益的時候,請想想他們是忍受了多久資方的欺騙跟壓迫,而這個時機絕對是最好的選擇,因為當桃園市政府都可以大年初一收調解書的時候,他們為何不能實踐自己的罷工權呢?請給這些勇敢的機師掌聲鼓勵,而不要再說集體離職跟不爽不要做這些情緒的字眼,爭取權益沒有錯,捍衛自己的工作權益更是天經地義!______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者為東吳大學政治學系助理教授喧騰一時的中美貿易戰危機,在中國國務院副總理劉鶴向美國總統川普當面表示中國政府將向美國採購五百萬噸大豆,驚訝的川普立刻向採訪的記者表達心中喜悅的情況下,似乎露出了一線曙光。然而很快就有官員出來澄清,中國政府並非川普總統宣稱將「每日」而是於「今日」向美方採購五百萬噸大豆,劉鶴說的是「today」而非「per day」。這場外交場合中的烏龍,究竟應歸咎於中方代表英語發音不正確?還是川普總統聽力出了偏差?抑或者是聽者有意製造「每日」採購的假象?此間亦有論者針對此場川劉會面時,美方的各項布置安排包括讓坐在辦公桌前一派自在的川普,面對著與其他會議代表一樣,只能端正坐在椅子上而無扶手或桌子可倚靠的劉鶴,宛如下屬乖乖聆聽川普訓示一般。也難怪擁有美國研究所學位,作為中方代表團長、國務院副總理的劉鶴於此場合似乎感到十分不自在,更有甚者指出劉鶴於會上發言不如以往流暢,且面露緊張神色,難怪惹出「每日」還是「今日」採購大豆的烏龍風波。在台灣政壇上,偶爾也曾發生這種講出來跟聽到的訊息可能只是一字之差,但卻可能造成軒然大波的事件。去年九合一大選前,立委邱議瑩在造勢場合上究竟是講了「大家嘸離開」還是「大家麥離開」?在電視與網路新媒體的報導與傳播之下,一時間也引起了不小的風波,更造成報導「大家麥離開」的中天電視台因此被NCC以該台在第一時間未善盡事實查證責任為由而予以罰款。當事人堅持她在台上是感動於台下群眾於活動結束時仍熱情流連於現場不肯離去,因此發出「大家嘸離開」的讚嘆。然而中天電視台則堅持其報導「大家麥離開」也是根據現場情況以及合理查證後為之,並非刻意造假欺騙大眾。川普總統過去先後多次指責美國國內若干立場與其較不相同的媒體為假新聞的製造者,而台灣無論政府、政黨或民眾,近年來也逐漸重視假新聞對社會所產生的可能影響。去年九合一大選結束後,部分政治人物及其支持者將選舉結果歸咎於假新聞的氾濫影響執政黨選情,社會上也開始有不小聲浪要求政府以更積極的法律手段打擊假新聞。然而如果我們用同樣的標準來看這次川劉會的大豆採購事件,如果劉鶴沒有講錯英文,那麼他便成為中國版的邱議瑩,聽錯發音而向在場記者轉達錯誤訊息的川普則成了美國版的中天電視台。如果依照川普總統過去對假新聞不假辭色的批判態度,當他自己無意中(或者是有意?)成為假新聞的製造(以及傳遞)者的角色時,是否也應該用相同的標準譴責自己?以台灣人的眼光來看,我們似乎也可以建議險些造成外交大烏龍的劉鶴學習邱議瑩委員,勇敢站出來為自己的發音與表達辯護,同時譴責川普總統竟然想利用假新聞的力量,對中國進行不公平的對待與剝削。此時熱愛自由民主、痛恨假新聞造成社會緊張、政局動盪的台灣正義人士,此時似乎應該站出來聲援劉鶴,一同向海內外所有製造假新聞的有心人士進行嚴正譴責與撻伐。如此一來,不但可以彰顯台灣人民對於媒體自律、小心謹慎處理各項新聞議題的決心,更可體現過去川普總統所一再強調,對於嚴防假新聞對國家社會危害之重視。就算川普總統只是無心之過,不小心聽錯(或者純粹是劉鶴的發音不夠標準,讓川普總統誤會了)而成為假新聞的製造者,如能經此教訓而能對新聞自由、媒體自律等議題有更為深入的體會,則此外交上的烏龍事件就不會單單僅是茶餘飯後的趣談,而是具有劃時代的深刻意義。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者:房曼琪(台灣大學哲學系,Columbia College 電影製作。資深動保人士,現居美國。)翻譯:陳宸億(台灣動物平權促進會研究員)基因轉殖鮭魚「科技怪魚」[1](Franken Fish),這個地球上前所未有的物種,是AquaBounty Technologies生物科技企業運用「基因轉殖工程」(transgenic engineering)所改造的鮭魚。雖然這八年來環保及動保人士在極力抗議、訴訟,不幸美國「食物及藥品管制署」(FDA)終於在今年三月通過怪魚的上市,成為世界上第一個作為食品的科技動物。基因改造生物(genetically modified organism)是將外來遺傳物質移植到一個生物體內,重新組合、設計該物體之基因結構,用來改變其生理功能。怪魚的設計是結合鱈魚(ocean pout)及太平洋鮭魚的基因,植入大西洋鮭魚的基因內。重組的 DNA遍布在科技怪魚的全身,使其成長速度是野生鮭魚的兩倍,有的甚至變成畸形。基因轉殖工程目前正在進行三百六十多個魚種的實驗,因為人們常食用的海中魚類已經快要被捕撈殆盡。改天造地的基因工程早已引起科學家、環保人士、消費者的激烈反對,因為基因食物有可能影響到人體內細胞中的功能規則,這種不知不覺的干擾是緩慢長遠的,自然法則的反撲遠慢於人類消化基因食物的速度。刪除 delete this photo目前基因改造的養殖動物包括「科技鮭魚」及「環保豬」(enviro-pig)[2]等,沒有人能預料我們所嚥下的基因轉殖動物或施加荷爾蒙的豬、牛、雞、鴨等,是否會對我們自身的生物完整性(biological integrity)造成風險。「專利鮭魚」業者以龐大資金去壟斷漁市,並擁有魚卵之培養、保存、販賣給漁農的獨家經營權。反對者認為被圈養的科技改造鮭魚,有些很可能會潛逃野外,與野生鮭魚競爭棲地、食物或交配。雖然被設計的鮭魚已無生殖能力,但是據科學觀察,他們仍然有能力恢復繁殖,致使野生鮭魚族群喪失其所必需的生存環境而衰敗滅絕。當大自然要來制裁這些由基因工程所釀出的問題時,其駭人的反擊將遠超過我們所能預測的。很難想像變異動物因基因工程干擾生命個體的正常生理功能,所遭受的痛苦。被實驗製造出來的怪魚,本身就是生病的動物,終其一生被囚禁於室內水槽,像是染上惡疾而被隔離的患者。魚在密集工廠(intensive aqua-farms)的養殖下,普遍患有傳染病、寄生蟲,不是過度羸弱就是身體受傷,一生在污水中翻滾,還得靠抗生素才能存活。對於體重劇烈增加的改造鮭魚來說,被侷限在擁塞的水槽中,連正常的游泳都會有困難。劍橋大學動物學教授Patrick Bateson感嘆,很少有人會對魚產生同情心,殊不知許多魚類可以活得長久,是因為有複雜的神經系統,能夠解決複雜的問題[3]。魚,其實和人類及其他動物一樣,會痛,也怕痛[4]。高尚的典範鮭魚神奇的生命旅程是大自然中最令人讚嘆的傳奇。他們在成年時便會從出生地──深山中的溪流,沿著河川遠離故鄉,踏上千里的遷徙,最後順著河勢進入大海。為了適應從淡水移居到鹹海的環境,他們必須歷經生理上數度的轉變。鮭魚在海洋中度過成年歲月,最終,在生命的盡頭,還會記得回到童年的故鄉。鮭魚有長遠記憶的能力與天賦敏銳的嗅覺,可以在數千里的歸途中,清楚辨識回家的方向──其出生的上游溪谷。在艱辛危險的旅程中,鮭魚們必須奮不顧身的跳躍穿越來勢洶洶的瀑布,為了返鄉,傳下新生的一代。無論是雄鮭或雌鮭在這漫長的歸程中是不進食的,因為旅程的終點意謂生命的結束。最後,當他們到達目的地,雌鮭開始產下卵子;而已經精疲力竭的雄鮭,全身會轉為華麗的紅色,隨同伴侶守護卵子,直到雌鮭死去。當他們靜靜地躺在河中逐一逝去時,新生的一代在父母特地安置的河床溪石的隱僻之處,開始悄悄地成長。而雌、雄鮭魚,那已不再有知覺的身體,便成為幼小生命賴以茁壯成長的食物能量。在這生與死的循環中,鮭魚完成了繁衍後代的任務,這是多麼動人的現象。同情動力-道德意識的生理基礎地球在浩瀚的天體中不斷的運行,蓬勃發展,而盤踞在上面的人類物種,其進化的使命到底是什麼?人的智力諸如語言、抽象、概念性思考、藝術創作、自我意識(sense of self)等是因為具有新大腦皮層(neocortex,the thinking brain),這是從爬蟲類大腦(reptilian brain 亦稱舊腦))[5]長遠進化而來。由新大腦發展出的理性思考具有一項特殊的使命,即是培養規範行為的道德意識。也就是說,人的大腦是用來約制內在潛伏爬蟲類的佔有慾,如英國十七世紀政治思想家霍布斯(Thomas Hobbes)對人性的看法。其經典之作《勒維尚》(Leviathan, 1651)[6]除了論述他的唯物機械觀,主要是為專制政體建立理論基礎。書中「人性論」(Of Man)描寫人類的自然狀況(the natural condition of mankind)是野蠻、殘暴、爭權奪利以及不斷的戰爭(p. 66、84),一如文化歷史學者Elias Vanetti的觀察:「我們每一個人是屍骸滿地上的君王」(Each of us is a king in a field of corpse)[7]。這就是為什麼霍布斯主張人們必須依據理性來訂立契約,規範個人自私的行為。人若要發展社會道德,還須著力於暴力行為的約束。美國著名社會及經濟評論家傑瑞米瑞夫金(Jeremy Rifkin)[8]在其堂皇巨作《同理共識的文明》(The Empathic Civilization, 2010)中提供了道德進化的生理基礎。從觀察生物進化、人類學、哲學、心理學與歷史各層面的文明發展過程,瑞夫金認為當前社會的價值系統正處於從物質文明進化到一個尊重地球生命的倫理,譬如全球的環保與動物權運動。他舉證一項大腦神經科的研究來支持自己的觀點。1996年,義大利科學家 Giacomo Rizzolatti在研究猴子與人的腦神經功能時,發現兩者同樣具有「鏡映神經細胞」(mirror Neurons),亦稱為「同理神經細胞」(empathy neurons)。Rizzolatti解釋,鏡映神經細胞可以幫助人類和許多其他社會動物(大猿、大象、貓、狗、豬、雞、小老鼠等) 了解他者的心意(grasp the mind of others),同情體會他者身受的遭遇( p.83-90)。「Empathy」中譯為「同理心」(也就是同情心),根據瑞夫金,此字源於十八世紀的啟蒙運動,如亞當史密斯(經濟學家)、休姆(英國經驗派大師)及叔本華(德國思想家)都曾對人的心理狀態特別感興趣,他們解釋「empathy」為「對他者的不幸感同身受」(I feel his woe just as I feel my own)(p. 11-12),與「sympathy」(同情)之意是相輔相成,其行動力有助於社群互動(enhance social interaction)。同理神經細胞作為人類進化的生理基礎,可進一步發展社會文化的「同情動力」(empathic drive),意謂原來孤立的「我」(selfhood)能夠逐漸擴大到對「他者」的認同。也就是說,從人的本位轉型到生命層面(biosphere)的共識,以環境倫理(environmental ethics)作為前提價值。這裡所謂的價值代表一個衡量的尺度,是對生命整體環系作優先考量。生命演化的整體意義從蒼穹到海洋,森林到沙漠,昆蟲到大猿,萬物都能和諧地共存在地球上。相形之下,現代人其實是一個失落、斷根的變異物種,也因此發明了妄自尊大的基因工程。而其他的生命都能夠聽聞大地之母的神祕呼喚,蜜蜂與花木、季節與候鳥、鮭魚逆游的歸程,各自盡責的完成永續的使命。達爾文在發表《物種起源》之後,對進化的意義有些不同的看法,他觀察到許多族群動物具有關懷受難同類的能力(a capacity to care for the plight of their fellows),那麼,進化的目的還涉及同類之間情感上的連結。如果人類完全依賴科學,斷絕與其他生命之間的親屬關係,豈不就如和科技結合出來的混合物種(a hybrid species)?鮭魚在地球上已歷經了六百萬年的進化(不後於人類),其生命旅程彰顯了大自然運行之奧秘。他們千里迢遙的返鄉意志是生命進化的奇觀[9] 。只有在聽到自己的內裡和萬有原始的呼應,進而飲水思源時,才能深刻了解到我們的新大腦不僅是一種工具理性(instrumental rationality)用來發明亳無生息的機器,還可以培養同理意識,從競爭性的Homo-Sapiens提昇到同情互惠的Homo-Empathicus[10]。這,才是智人進化的使命。[1] I. March 8, 2019 FDA allows genetically engineered ‘Frankenfish’ salmon to be …[2] Laura Moss, 12 bizarre examples of genetic engineering, MNN Galleries, Oct. 27,  2010[3]Alisa Rutherford-Fortunati, What is Pain to a Fish?  Gentle World,  June 27, 2012[4]Lynne U. Sneddon, University of Liverpool and  Matthew C. Leach, NewcastleUniversity, Anthropomorphic denial of fish pain, Animal Sentience 2016利物浦大學生理學家史內頓教授(Lynne Sneddon)證明魚類不但具有感受痛苦的神經細胞,光是嘴唇上至少有58個疼痛感受神經。一如其他社群動物包括人類,大象、海豚、蝙蝠等,魚類也具有複雜的認知能力,主要來自社會學習。許多人以釣魚為休閒活動,殊不知被釣者本身所受的痛楚。在《動物的智力》(Animal Wise)書中,有一篇介紹著名生物學家布萊維特教授(Dr. Victoria Braithwaite)有關魚的智能與痛覺的研究 ( p.65-p.73 )。魚們具有「聯想推理」(associative reasoning),運用判斷與抉擇來避免受傷。魚們沒有豐富的面部表情來傳達內里的感受,這並不表示缺乏意識。他們也有視覺、嗅覺、聽覺和神經系統,通過水中傳聲器,可以測出魚有數種不同的發音(vocalization)來彼此溝通,還會唱歌來吸引伴侶。更多論壇文章 韓流一出 太陽成為夕陽 三件導火線,蔡、賴終須一決 從台灣整體大局看民進黨總統初選 316 柯文哲或為最大輸家 老闆就是老闆,不要當「朋友」______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/白澤卓二(醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、御茶水健康長壽診所院長)】失智症增加的原因是飲食生活 我開始研究失智症是在1990年代,阿茲海默症在那時是連醫師也不知道的罕見疾病。從那時起到現在僅經過30年,包含潛在病人預估有1150萬人,增加到幾乎可以被稱為國民病也不為過。 經過30年如此急速增加應有其理由。遺傳因子的話在這麼短的期間應該是不會改變。當我在思考發生原因為何時,想到了「飲食生活」。為了追求美味、便利性而衍變出來的「飲食」,我認為是導致阿茲海默症急速增加的原因。 避開原因,以預防飲食為攝取目標 不需要想得太難。只要盡可能避免會引起腦部炎症、萎縮及有毒物質的有害食品,盡可能積極攝取對神經有解毒及再生功能的食品就行了。 因為無法完全避開有害食品,所以請積極攝取對腦部有幫助的食品吧。在此將介紹有助於預防失智症的代表食品。 神經解毒・再生上需要的事項 綠茶的兒茶素有抑制細胞癌化的作用,下一頁看博士推薦的預防失智好食材! 預防失智症食物:綠茶 將同半胱胺酸無毒化 1天2杯綠茶可預防失智症 綠茶可以抑制造成阿茲海默症主因之一——同半胱胺酸的作用。 同半胱胺酸在氧化壓力下會變成有毒性的神經物質,而綠茶強力的抗氧化作用可以抑制此氧化壓力。 日本東北大學醫學部研究,1天喝2杯以上綠茶的群組和一週喝3杯以下綠茶的群組相比,認知機能退化較少。這項研究是以1000位70歲以上的高齡者為對象進行,有其可信度。 綠茶含有的兒茶素有強力抗氧化作用,可以抑制細胞癌化,使突然變異的細胞回復成正常的細胞,抑制幽門螺旋桿菌活性,預防動脈硬化等,已被確認有各種的效果。 除了綠茶,咖啡也有助預防認知機能退化!下一頁看博士怎麼說 預防失智症食物:咖啡 1天3杯可以預防認知機能退化 有咖啡因和綠原酸的效果 咖啡會促進代謝,提高減肥效果、抑制癌症、使血糖值上升緩慢等功效,有各種報告結果顯示,咖啡對預防認知機能退化有幫助。 荷蘭國立公眾衛生環境研究所進行的流行病學調查,顯示喝咖啡的人比不喝咖啡的人認知機能退化得慢。 芬蘭、義大利、荷蘭以約700人為對象,花10年時間追踪調查的結果,1天喝3杯咖啡的人,認知機能退化得似乎比較慢。 咖啡含有綠原酸,有強力的抗氧化作用,預防癌症的效果受到矚目。 也有報告說1天喝4杯以上的話,效果會降低。所以還是不要喝過量吧! 本文摘自《白澤博士的阿茲海默症革命:搶救失智的大腦》/白澤卓二(醫學博士、白澤抗老醫學研究所所長、御茶水健康長壽診所院長)/大樹林 … 延伸閱讀:


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

投入明年美國總統大選的台灣移民第二代楊安澤,近來知名度扶搖直上,並形成一群「楊粉」。他的募款進度因此大幅加快,使他料在參選人爆炸的民主黨取得首場黨內辯論參加資格。美國國家廣播公司新聞網(NBC News)報導,44歲的楊安澤(Andrew Yang)原是從律師轉行的創業家,他現在將創新構想投入政治,提議發放無條件收入對抗自動化衝擊、幫助生存困難的購物中心,及建立「數位社會信用」貨幣體系。紐約出生、現居紐約並以紐約為競選總部的楊安澤,早在2017年底便宣布角逐民主黨總統候選人提名,但他也知道目前美國大多地方的民眾仍不認識他。不過他對選情樂觀,也有理由相信情況正在改變。楊安澤接受NBC新聞網訪問時說:「我有必要早點宣布參選,好向美國民眾介紹我自己。…儘管如此,大多數美國人仍從沒聽過楊安澤,…但我們對於競選的進展感到非常興奮,並100%認為我們將能代表參選,並在明年勝選入主白宮。」楊安澤最近上了喜劇演員喬羅根(Joe Rogan)的網路直播節目和另個廣播節目「早餐俱樂部」(The Breakfast Club),分別吸引數百萬收看和收聽次數。他說,這些宣傳活動「非常快速向大量美國人介紹我」。這些訪問幫助楊安澤在Reddit和4chan這類網站的知名度躥升,也讓他的推特追隨人數短短數週內暴增數萬人。楊安澤還成為網路熱門話題,他的支持者自稱是「楊幫」(Yang Gang)。這些新的支持勢力大大加快楊安澤的募款進度,他的競選團隊上週宣布,他已達到有資格參加6月首場黨內初選辯論的重要門檻,也就是獲得6萬5000筆個人捐款,且至少在20州最少都有200筆捐款。楊安澤去年出版「對普通人的戰爭」(The War on Normal People,暫譯)一書,他的競選主軸環繞提供民眾一種無條件基本收入,他稱為「自由紅利」(Freedom Dividend),讓18歲以上所有美國公民每月都能拿到政府發放的1000美元(約新台幣3萬800元)。楊安澤之所以主張這項政策,因為他相信自動化和人工智慧(AI)勢必將消滅數百萬份工作,例如卡車駕駛。他說,試圖對這種情況做點事,並不會令他顯得激進,反而顯示他是一個「相當平常的人」。楊安澤表示:「我有太太和2個孩子,我參選總統是為了解決這個時代的問題。我們有越來越沉重的感覺,我們的政府遠遠落後趨勢,我試圖帶領我們追上。和感覺上大多數人只是透過遠觀對我抱持的看法相比,我明顯更是一名普通的美國人。」


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

316,立委補選,民進黨險勝;318,賴清德立即宣布參選民進黨黨內總統初選。 318,台灣人很熟悉的一個日子。五年前的同一日,發生了震撼社會的「太陽花學運」。 太陽花學運喊出的口號是「反黑箱」、「反服貿」。年輕群眾用暴力佔領了行政院和立法院,這個運動的三位領袖,先後公開主張「支持台獨」。 民進黨全力支持太陽花運動,當群眾破門破窗闖進立法院時,民進黨籍的立委們為他們護航在走道站崗。政府施政為之停擺,國民黨在往後的選舉中大敗,進而交出政權。 主張台獨的人在運動中獲利,一個高舉台獨旗幟的新政黨「時代力量」產生。服貿胎死腹中,然而,太陽花運動所主張的「兩岸監督條例」,在民進黨執政後至今三年中,在野的國民黨雖在立院要求民進黨履行,但一直被擁有多數立委席次的民進黨封殺。 記憶不遠,賴清德選擇這一天宣布投入總統選舉,絕對與這個記憶有關。 蔡英文總統支持度不斷下滑,獨派認為這是因她沒有堅決執行台獨主張之故,因而公開宣示過「務實台獨」主張的賴清德,一直是他們滿意的對象。賴清德雖辭去行政院院長,和獨派的接觸卻從未停過。316賴清德在台南立委補選中輔選郭國文成功,雖然台南本是綠營基地,也儘管僅險勝三千多票,但在獨派和賴清德心中,無疑被視為保住獨派命脈至關緊要的一役。 蔡英文也支持台獨,曾說年輕人是「天然獨」,但終究因執政緣故,推動台獨的手段不合獨派期待。賴清德看清了這一點,所以他宣布參選時聲明「兩岸關係沒有第三勢力」,亦即他若當選,他必然不可能支持統一,那麼,他必強烈推動台獨。 如果賴清德在民進黨初選擊敗蔡英文,在未來總統大選中,與持兩岸和平主張的對手必掀起兩岸關係是和平還是「打到只剩掃帚還要打」的窮兵之戰。這關係台灣人民禍福,人民應先自我抉擇。 (作者杜象,台灣時事評論者) 【大華網路報】


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

雲林縣環球科技大學昨(十九)日中午在在該校餐飲廚藝系大樓三樓宴會廳舉行「一○八年度媒體記者聯誼餐會」,創辦人許文志博士、董事長許淑敏、校長陳益興、副校長吳豐帥、教務長曾惠珠、主任秘書彭英欽、招生策進中心鄭百佑、公關中心主任林鳳秀、秘書李昭毅、人事室主任林維新等與會,校長陳益興首先表示:學校辦學認真師資設備都是一流,校務蒸蒸日上,該校近期榮譽事蹟,去年年十二月十四日本校創辦人許文志博士榮獲「中華民國私立學校第六屆十大傑出教育事業家」的殊榮,全校師生與有榮焉,在今(二十)日晚上六點到八點,時尚造型設計系畢業動態展「向大師致敬」,歡迎各界參與。創辦人許文志表示:教育是一個國家的發展趨勢,反觀國際先進國家,都是因為有優越的教育,才能培養出優秀的人才,因此學校必須辦好教育,環球科大首重教學設備,該校圖書館館藏在國內大學中相當充實,讓學生有充分學習機會。該校在去年十一月九日,成為台灣第一所大學榮獲「世界廚師協會」認證之優良廚藝教育機構,今年二月二十七日舉行「環球明日企業家育成實踐基地師生創業團隊聯合開幕暨揭牌典禮」,並於去年十二月參與中華盃國際美容美髮美儀技術競賽大會榮獲不少佳績,同年參與十一月「盧森堡世界盃國際廚藝競賽」榮獲四金八銀及「食品微型產業微電影創意競賽」榮獲一銀兩佳作,九月參與全國慈善/科技/人文網頁設計競賽。


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出,由於財務惡化加遽,勞保破產時鐘又往前撥快一年,若不立即「輸血」,預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際,全面執政的民進黨卻是鐵了心,決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖,讓民眾領得到老年給付,才不致擠兌加速基金流失,立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示,勞保基金目前仍有7千億元,明年還會撥補200億元,並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄,200億元的撥補尚不及五分之一,再說政府能撥補多久?何況自2019年起年金請領年齡逐步提高,以目前的推估情況看來,民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生,否則政府拿什麼負最終責任?對勞工而言,勞保老年給付是最基礎的退休所得,它與《勞基法》退休金不同,凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保;但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》,且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬,不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金,投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領,而年金則是按月領,由於活越久、領越多,統計顯示一次金平均每人領130萬元,若換算成年金大概領6至7年便可達到,所以選擇年金與一次金的比例為8:2。可知年金的成本遠高於一次金,導致勞保自2009年新的年金制上路後,財務負擔倍增,加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休,「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險,與商業保險的財務結構不同,商業保險是收取全額保費,日後加計利息返還;但社會保險慮及大眾負擔,大都採現收現支平衡的財務管理模式,也就是說收取仍在職場打拼者的保費,做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡,當保費收入不足以支應時,除了提高保費開源、降低給付減少支出外,只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎,更傷腦筋的是,有多少人願意從「少繳多領」,走向「多繳少領」這一步?難怪民進黨為了長保執政,會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎?馬政府為了強化勞工老年經濟安全,將勞保老年給付由一次金調整為年金,卻在藍綠競相加碼給付率下,擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後,警鐘響起,此時再不進行改革,基金將於7年後見底。若放任問題不管,只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌,結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業,作為一個負責任的政黨,理當與在野黨商討對策,而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機,民進黨若能避免勞保財務墜崖,單憑勇於任事這點,便值得全民化怨懟為支持,再加上抒解世代對立有功,2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【楊日興╱綜合報導】受季節性因素影響,大陸2月銀行結售匯再現逆差,逆差額高達150億美元,無法維持1月份的順差情勢,但大陸外匯管理局指出,逆差情形已較此前有所收斂,而跨境資金流動狀況也持續改善。外管局18日發布數據,大陸2月銀行結售匯逆差150億美元,較1月順差121億美元的情況有明顯落差,並且再次由順差轉逆差。此前外管局數據顯示,1月銀行結售匯是七個月以來首次由逆差轉為順差。但外管局發言人王春英指出,今年大陸外匯情勢持續好轉,2月因為有季節因素影響波動較大,若綜合1、2月數據能更加準確。1、2月銀行結售匯月均逆差15億美元,數值較2018年下半年月均收窄87%。2月在企業、個人等非銀行部門涉外收付款則呈現較大順差,1至2月非銀部門涉外收付款月均順差為283億美元,2018年下半年則為月均逆差逾100億美元。王春英表示,諸多跡象顯示當前大陸跨境資金流動狀況已有進一步改善,包括1至2月如銀行代客投資、證券投資等直接投資和證券投資項目下,外匯淨結匯有所增加,而貨物貿易項目下外匯淨流入和淨結匯也增多,在個人結售匯數據則保持穩定,1至2月淨購匯年減19%。外管局18日同時公布「跨國公司跨境資金集中運營管理規定」通知,實施外債和境外放款宏觀審慎管理。跨國公司可根據宏觀審慎原則,集中境內成員企業外債額度和(或)境外放款額度,並在集中額度的規模內遵循商業慣例自行開展借用外債業務和(或)境外放款業務,並大幅簡化外債和境外放款登記、實行資本項目外匯收入結匯支付便利化,但會加強在事中以及事後的監管。


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

政治中心/綜合報導高雄市長韓國瑜上任以來爭議不斷,頻頻跳票,早就有許多人在網路上串連,希望在今年12月就職滿一周年,能夠合法提出罷免時就盡快提出罷免案。現更有高雄市民自費在三民區高雄醫學院與三民國中附近的合江街與萬全街交叉路口,掛上民進黨過去20年對高雄貢獻的看板,對比國民黨過去50年與現在的一事無成,甚至讓高雄倒退,讓不少人都直呼「後悔了」。▲高雄市民不滿國民黨的執政,在街頭自製看板寫出民進黨的政績。(圖/翻攝自只是堵藍臉書)臉書粉絲專頁「只是堵藍」PO出街頭的看板,上面寫道「民進黨執政20年,我對高雄的進步感動」,更一一列出11項民進黨的貢獻,包含「愛河水清有魚了、前鎮河整治成功、謝長廷8年2條捷運通車、城市光廊、真愛碼頭、駁二特區開發成功、海洋流行音樂中心完工、工商展覽館啟用、衛武營國家藝術文化中心啟用、鐵路地下化啟用、華邦電高雄投資3350億」,在民進的執政下,高雄可說是年輕活力的宜居城市;而看板也列出國民黨過去與現在執政,「愛河又髒又臭、前鎮河黑龍江臭名、高雄地下佈滿石油管線成不定時炸彈、港區冰冷圍牆高雄沒海的感覺、旗津欲蓋賭場、嫖賭毒、幫派械鬥」,這樣的高雄實在是又老又窮的文化沙漠,臭名遠播。▲韓國瑜上任後爭議不斷,不少人懷念陳菊、謝長廷在高雄執政的過往。(圖/資料照)不少在地人與網友也紛紛對此看板發表看法,有人就說「多數人應該是被會成為台灣首富賺大錢迷昏了頭吧?」、「重點是韓國瑜狠狠地打敗陳其邁,高雄人真令人難以理解」、「高雄不是又老又窮?89萬人認證不是嗎?」、「綠色執政品質保證」、「幹你的喜韓兒發大財了沒」、「眾多喜韓兒拱他當總統」、「高雄全台首FOOL不意外,台灣變成全球首FOOL指日可待!」、「被韓狗騙票了」、「年輕人根本不知道這些事,一堆年輕人以為民進黨在高雄執政一百年了」、「可惜已經太晚了」、「再九個月提罷免才有用」、「選擇墮落的城市沒什麼好留念的」。▲許多人擔憂,高雄的未來發展在韓國瑜執政下恐如同夕陽西沉般黯淡。(圖片攝於衛武營/讀者提供)更多三立新聞網報導探望李登輝受益良多!蔡賴配有譜?賴清德回應了國境之南的聲音!蔡賴君子之爭 潘孟安「16個字」表態換柱包袱纏身!是否轉支持韓國瑜…朱立倫這樣說露玄機?辣台妹超夯!蔡英文重啟影音平台 新片觀看數輾壓柯文哲!


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

為增進台泰雙邊影視文化交流,鼓勵泰國民眾瞭解及接觸台灣的電視節目,駐泰國代表處彙整YouTube上的台灣電視網路頻道,並設定網路網址WatchTaiwan.TV為首頁,做為「泰國台灣電視網路頻道平台」。為方便行動族觀看,還有行動裝置的APP(Android版本)供民眾下載,免費觀看YouTube上的台灣精彩電視節目。駐泰代表處代表童振源表示,泰國民眾對台灣影視的印象,普遍停留在20年前的《包青天》與《流星花園》等連續劇,為推廣台灣文化與精彩影視內容至泰國,增進台灣影視業者南向機會,駐泰代表處特別蒐集即時、完整、廣泛且持續更新台灣節目內容的YouTube公開頻道,彙整台灣的電視台與節目總覽的網路頻道連結於「泰國台灣電視頻道平台」WatchTaiwan.TV。「泰國台灣電視網路頻道平台」(WatchTaiwan.TV)分成總覽表及6大分類,包括綜合、新聞、影劇、兒少、宗教與娛樂電視節目網路頻道,以利泰國朋友直接連結到台灣電視網路頻道總表與分類表觀看台灣的精彩電視節目。希望藉此吸引泰國民眾與僑界更方便觸及台灣精彩影視內容,促進泰國民眾對台灣的瞭解與喜好,同時增加影視產業與相關產業到泰國發展的機會,促進文化交流。原始連結


qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • May 30 Tue 2017 19:01
  • 正妹

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

图片
图片

qljhbtmu993591 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()